Семена тыквы очищенные, 200 гр

Тыквенные семена - настоящая кладезь природных витаминов и минеральных веществ. 

Тыквенные семечки содержат в биодоступных формах большое количество растительного белка и клетчатки. Это совершенно незаменимые компоненты питания современного человека, живущего в экологически неблагоприятных условиях. 
Клетчатка помогает выводить токсические соединения, соли тяжёлых металлов и воду из организма, при этом не раздражая почечные ткани. 

Семечки тыквы особенно богаты такими минеральными веществами, как кальций, фосфор, калий, медь, цинк и железо. Это рекордсмен среди семян по концентрации поли- и мононенасыщенных жирных кислот Омега-3, нужных для сохранения молодости организма. В тыквенных семечках содержится до 50% высококачественного растительного масла. 
Благодаря цинку эти семечки полезно кушать при угревой сыпи и проблемах с волосами: жирной себорее и перхоти. Кроме этого, цинк помогает предотвращать простатит - достаточно съедать ежедневно по горсточке зёрнышек. 

Тыквенные семена также содержат витамины группы В, нужные для оптимальной работы сердечно-сосудистой системы. 

Помимо распространённых витаминов А, К, Е, С, PP и Е, семена тыквы содержат редкий витамин Т, способствующих активизации обменных процессов. Также эти семечки содержат жирные масло, аминокислоты, полипептиды, дельта-7-стерин и другие необходимые организму вещества. 

Следует помнить, что тыквенные семечки достаточно калорийны и кушать их стоит по 30-50 грамм в день. Этого количества хватить, чтобы снабдить иммунную систему организма необходимыми минералами и витаминами. 

Состав: семечки тыквы очищенные сырые.

Пищевая ценность в 100 г продукта: белки – 24,5 г , жиры – 45,7 г, углеводы – 13,4 г.

Энергетическая ценность: 556 ккал.

Срок годности: 6 месяцев при температуре от + 5°С до + 18°С и влажности 50-75%.